yaritaikoto100の日記

自分がほんとうにやりたいことを実践していくブログです

2019-01-26から1日間の記事一覧

3週間腹筋を続けてみた結果!

筋トレをはじめて今日で約3週間です。 筋トレはじめて1週間くらいから、ホルモンのバランスが変わった(?)のか、お腹のタプタプ感がなくなった気がします! 筋トレはじめて2日目の写真があるので比べてみましが あんまり違いはわからないですね・・・(-。-;…