6週間腹筋を続けてみた!
筋トレをはじめて約6週間経ちました。
基本的には毎日していますが、筋肉痛がひどい時はおやすみしていたりしました。
実感としては、前と同じで全然変わった感じもないし、わかりません(-。-;
なので、今回も写真を撮ってみました!
前回と同じように、2日目、3週間目の写真と比べてみました。
写真撮るのが下手で、ちょっと光の具合が違いますが・・・
少しだけ、引き締まった気もしないでもないです!
巻き尺をまだ買ってないので、早く買おうと思います。
一応、写真を載せておきます。※汚いお腹なので閲覧注意です。
今後も続けていこうと思います!