スイッチの入れ方

おはようございます。

突然ですが、なーんにもしたくない日ってありますよね〜 

私の場合しょっちゅうなのですが（汗）

そんな時、最近は心のままなんにもしないこともあります。

でも、なんにもしないわけにはいかないことの方が多いですよね。

そんな時、やる気スイッチを入れる方法・・・それはルーチン化してることをしてみる！ではないでしょうか。

私の場合はトイレ掃除です。

やりたくないなぁと思ってても、とりあえず、決まっていることをひとつやってみると、じゃあ洗濯もするか、じゃあ掃除機もかけとくか。となっています。

すぐできるカンタンなことをやる！ってことがやる気スイッチなのかもしれないですね〜